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Bettina Pfaff2 minKRIYA YOGAIl Kriya Yoga tramite una semplice, sicura e rigenerante pratica di respirazione, agisce sui centri sottili dell'uomo (chakra) determinando
Bettina Pfaff1 minCHAKRAI chakra sono sette porte che congiungono i corpi sottili con l’involucro più denso, cioè il corpo. Sono il legame che tiene unita l’aura al
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Bettina Pfaff1 minYOGA in COPPIALa parola "Yoga" rappresenta il processo di Unione e anche lo stato di unità. Questa unione, che dovrebbe avvenire tra spirito e mente...
Bettina Pfaff2 minYOGAHATHA YOGA è lo yoga più conosciuto in Occidente, fondato sull’equilibrio delle polarità fondamentali dell’essere umano...
Bettina Pfaff2 minGli Asanasthirasukhamasanam: “asana è una posizione ferma e comoda”, cioè asana indica la capacità di sedersi immobili.