​JIVA YOGA ACADEMY
Percorsi di Formazione Jiva Yoga
YOGA SU MISURA
Online e in Presenza​
UNA VITA DI YOGA
FORMAZIONE dal 1994
Jiva Yoga Academy:
Radici antiche, per il tuo cambiamento
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Yoga autentico dal 1972: una vita di pratica, Yoga Teacher dal 1984, Formazione Yoga dal 1994.
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BETTINA | L'Esperienza
Pioniera dello Yoga in Italia, custode del lignaggio di Yogananda. Yoga Flow, Tibetan Style, Yin Yoga e meditazione profonda, per una ricerca interiore solida e consapevole.
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CRISTINE | L'Armonia
Naturopata esperta in benessere femminile e anatomia funzionale. Ti guida verso l'equilibrio tra corpo e mente, in ascolto della tua energia naturale.
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ALBERTO | La Potenza
Specialista nell'unire Yoga e performance atletica. Trasforma il movimento in consapevolezza, portando lo yoga nello sport e nell'arrampicata.
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Tre anime, un’unica radice.
Espandi la tua vita attraverso il respiro e la saggezza dello Yoga.
Uniamo decenni di esperienza per garantirti una trasformazione reale. Qui la tua ricerca interiore incontra gli standard internazionali di eccellenza.
TEACHER
RYT®500
PROFESSIONISTA CARTIFICATO
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in presenza e online
MODULI | VIDEO | WORKSHOP FORMAZIONE | INTERAZIONE
riconoscimento internazionale RYT®500 (Yoga Alliance) e nazionale CSEN​
YOGA EXPLORER
CRESCITA PERSONALE
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online con i tuoi ritmi
MODULI | VIDEOCORSI | WORKSHOP
Se in un futuro vorrai conseguire il diploma, il tuo monteore Explorer sarà riconosciuto in Teacher.
Con un archivio digitale completo di video, dispense, quiz,
per studiare secondo i tuoi ritmi.
MODULI
ONLINE E IN PRESENZA
Radica la tua pratica in Asana, Pranayama e Meditazione. Parti dalle basi e attiva i moduli che accendono la tua evoluzione.
modulo
ANATOMIA ENERGETICA
Mappa l’architettura invisibile dell'essere. Impara a riconoscere i Chakra, sbloccare il flusso energetico e padroneggiare i Bandha. Un percorso essenziale per integrare corpo e mente attraverso la gestione consapevole delle energie sottili.
€ 450
modulo
AYURVEDA
Scopri l'armonia dei Dosha e integra l’Ayurveda nella tua pratica Yoga.
Impara a riconoscere la tua costituzione unica, a personalizzare lo stile di vita e a creare sequenze su misura per bilanciare energia, nutrizione e benessere olistico.
€ 250
modulo
YOGIC STUDIES
Esplora le radici dello Yoga attraverso i testi classici come i Sutra e la Bhagavad Gita. Un viaggio dalla tradizione antica alla pratica moderna per integrare i principi etici e spirituali nella tua evoluzione personale e nel tuo stile di vita quotidiano.
€ 350
modulo
ADJUSTMENTS
Perfeziona l’arte del tocco consapevole per guidare il corpo e liberare il flusso energetico negli asana. Impara tecniche di correzione gentile e aggiustamenti profondi, sviluppando la sensibilità necessaria per rispondere ai bisogni specifici di ogni studente senza mai invadere.
€ 400
modulo
GENTLE YOGA
Apprendi l'arte dello Yoga Therapy con sequenze mirate per la salute di schiena, ginocchia e spalle. Un percorso tecnico dedicato alla prevenzione degli infortuni e all'inclusività, con moduli specifici di Chair Yoga per la terza età o esigenze motorie particolari.
€ 120
modulo
TECNICHE PURIFICAZIONE
Apprendi le antiche tecniche di purificazione dell’Hatha Yoga per una mente lucida e un corpo vitale. Esplora il significato profondo della nutrizione yogica: come il cibo influenza i piani grossolani ed energetici, trasformandosi in uno strumento essenziale di salute e consapevolezza.
€ 150
modulo
WORKSHOP
Approfondisci la tua pratica con i nostri Workshop dedicati all'evoluzione tecnica e spirituale. Un viaggio immersivo per esplorare asana, respiro e filosofia oltre i confini della lezione classica. Ogni incontro è studiato per offrirti strumenti concreti e trasformare la tua consapevolezza. Scegli il tema che risuona con il tuo cammino ed espandi il tuo potenziale con noi.
€
modulo
METOLOGIA DIDATTICA
La nostra metodologia didattica unisce rigore tecnico e libertà espressiva, ponendo l'allievo al centro di ogni pratica. Attraverso un approccio progressivo e inclusivo, integriamo l'allineamento fisico alla gestione del flusso energetico. Ogni lezione è strutturata per facilitare l'ascolto interiore e la comprensione profonda degli asana, rendendo lo yoga un'esperienza sicura, consapevole e trasformativa.
€
INFO & CONTATTI
ONLINE e in PRESENZA
LISSONE (MB)
Via del Carroccio, 36
COMO
Via Francesco Petrarca, 18
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TESTIMONIANZE
Eleonora
"Un'esperienza che va oltre la semplice tecnica: ho trovato una guida autentica e una trasformazione interiore profonda che ha cambiato radicalmente il mio modo di vivere lo Yoga, sia sul tappetino che nella quotidianità."
Chiara
"Gli insegnamenti di questa scuola mi hanno dato gli strumenti per affrontare i cambiamenti con vitalità e positività. Meditazione e Dharma sono diventati parte di me: nulla avviene per caso e questa scuola ne è la prova."
Silvia
"Un viaggio personale dove il tempo è l'alleato più prezioso: permette alle conoscenze di germogliare davvero. Ho trovato un gruppo speciale e un percorso che apre il cuore, a prescindere dal desiderio di insegnare."