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YOGA FLOW

nella sua creatività, dinamicità, 
intuizione, espressione fisica, 
mentale e spirituale!

 

Ti aiuta a stare in forma e vivere con maggiore armonia la tua Vita.

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YOGA & MUDRA

17 GEN | h. 17.00 alle 18.30

TRAMONTO RADIOSO:

Vuoi fare insieme a me un *viaggio fisico ed interiore* attraverso ASANA & M U D R A (antichi sigilli e gesti)? Allora prepara il tuo tappeto yoga, un cuscino e altri yoga props a tua scelta.

 

I Mudra aiutano a dare enfasi e una mirata direzione energetica ad Asana e Pranayama... e sostengono così la nostra pratica yogica!

 

Ci muoveremo sul tappeto yogico seguendo i "ritmi pranici", l'armonia che detta l'energia, per entrare in sempre più profonda connessione con il nostro potenziale di Anime.

🔺 QUOTA: € 15

Oppure spunta 1 ingresso dalla tua tessera yoga

Ti aspetto, Bettina

Per maggiori info e prenotazioni scrivimi su WhatsApp

 

Bettina | YOGAFLOW

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