JIVA YOGA

Molteplici vie di yoga e discipline olistiche, che guidano cuore e mente ad una maggiore serenità, gioia ed armonia... 

 

Istruttori professionisti condividono con te sotto il tetto di "Jiva Yoga" la loro abilità e conoscenza.

YOGA FLOW

Bettina ti guida con la sua esperienza quarantennale di tradizioni e stili yogici più importanti, attraverso un’esperienza irripetibile, che conferisce ad ogni incontro un fascino sempre fresco ed unico! 

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YOGA  E L'ARRAMPICATA

... e non solo ...

Pratica attiva e dinamica nella quale le tecniche dell'Hatha Vinyasa Yoga esplorano le tante connessioni con l'arrampicata e altre discipline sportive. 

Hatha Vinyasa

Grazie agli antichi insegnamenti dell'Hatha Yoga, unendo fluidità e forza delle posture con presenza mentale e spirituale e un'attitudine meditativa, elaboriamo il benessere psico-fisico dell'essere umano.

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