BETTINA ha studiato ed affinato in oltre 45 anni di pratica e ricerca dello Yoga uno stile peculiare di "YOGA FLOW", che unisce forme di antiche culture e tradizioni yogiche e spirituali. Rispetta la tua individualità ed unicità e trasmette un profondo senso di benessere ed armonia.

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YOGA FLOW è una pratica fluida, creativa e meditativa che insieme  al Pilates donerà una nota di MAGIA a questo workshop. L' incantevole suono della KORA sublimera' il nostro viaggio sul tappetino!

PASQUALE, Percussionista e Korafola (suonatore di Kora arpa africana), inizia il suo percorso artistico nel 1998 a Milano. La passione per la Kora lo porta a viaggiare in Africa occidentale, Guinea, Mali e Senegal, dove incontra vari maestri con i quali ha la possibilità di studiare in maniera approfondita la cultura musicale mandeng.

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Negli anni sviluppa una tecnica e un gusto personale che gli permettono di suonare in gruppi eterogenei e di accompagnare corsi di danza africana, di yoga e meditazione.

STEFY, istruttrice Pilates e insegnante Yoga qualificata, trasmette e condivide queste discipline con passione e intensità.
In una visuale di 'Corpo come Tempio dell'Anima', guida le persone ad una consapevolezza profonda del potere di tali percorsi.

In questo workshop in particolare utilizzerà il metodo Pilates in tutta la sua intelligenza e funzionalità, creando dei punti di unione con la disciplina madre dello Yoga.

Stefy creerà anche dei piccoli momenti di transizione e cura vibrazionale attraverso il Sound Healing.
Il suono ci plasma, ci crea e si prende cura di noi fin dalla nascita del mondo.