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WORKSHOP
PERCORSI - RITIRI - EVENTI
"Oltre il tappetino, verso te stesso. Esplora i workshop , eventi e i ritiri di Jiva Yoga Academy."
"C'è un luogo, oltre il rumore quotidiano, dove il tempo smette di correre e inizia a fluire. I nostri ritiri e le vacanze yoga sono pensate per offrirti esattamente questo:
uno spazio sacro dove rigenerare il corpo, nutrire l'anima e riscoprire la tua armonia naturale in contesti di rara bellezza. Lascia andare il superfluo e vieni a riprenderti il tuo centro."
Workshop
LISSONE MB
08 FEB 2026 | 14.00 - 17.00
🔥YOGA e MERIDIANI
Ecco il prossimo workshop speciale dove uniremo lo Yoga alla Medicina Tradizionale Cinese. Non sarà solo pratica, ma un viaggio nei 5 Elementi per capire come le tue emozioni scorrono (o si fermano) nei meridiani, gli organi collegati, qual è il tuo elemento da riportare in equilibrio.
Cosa faremo insieme:
✅ Stretching dei meridiani con asana specifiche per liberare le tensioni.
✅ Studio dei 5 Movimenti e delle stagioni interiori, Come riconoscere nel nostro corpo lo squilibrio e nelle nostre emozioni.
✅ Automassaggio sui punti agopuntura per far scorrere meglio l'energia
✅ Mudra per focalizzare l'intenzione.
📍 Dove: Dharma Shala via del Carroccio 36, Lissone
⏰ Quando: domenica 8 febbraio dalle 14.00 -17.00
💰 €40
È aperto a tutti quelli che vogliono approfondire la propria pratica di Yoga
Ideale anche per gli insegnanti di Yoga, le ore valgono come formazione continua yoga Alliance ®
Prenota il tuo posto entro venerdì
Ti aspetto 🪷✨ Cristine
