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Cristine Spiezia | Olisyoga
made for women

Hatha Vinysa | Gravidanza | Post Parto | Naturopatia
Stand testa Pose

CRISTINE
OLISYOGA

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su di me

Pratico Yoga da sempre e sono cresciuta nel mondo olistico.  

Lavoro principalmente con il mondo femminile.

Insegno HATHA VINYASA YOGA  il cui focus è Forza e Flessibilità, che sono diverse per ciascuna persona. PERSONALIZZO la pratiche e le tecniche yogiche adattandole in base a chi ho di fronte, o, in caso di classi, insegno i corretti aggiustamenti (adjustment)

il mio approccio è di rinforzo profondo sul corpo, sul corretto movimento, sul Core, pavimento pelvico, sulla Flessibilità, sulla percezione e cura della pelle, che è strettamente connessa alle nostre emozioni, e lo faccio utilizzando le principali tecniche yogiche e Naturopatiche.

Le miei clienti sono adolescenti, donne che vogliono migliorare la propria pratica Yogica e lo stile di vita, donne in Gravidanza e Post Parto, donne che cercano una gravidanza, donne con dolori o squilibri al pavimento pelvico.

Riscopri le tue potenzialità come donna

per un miglior benessere anche con il mondo che ti circonda. 

 

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