YOGA IN GRAVIDANZA
CORSI a COMO | ALZATE B. | ONLINE
ALZATE BRIANZA
MERCOLEDì 11:00 - 12:00
INDIRIZZO
C/ O Living Caffè
via Diaz 24 Alzate Brianza
COMO
LUNEDì 18.00 - 19.10
MARTEDì 12.15 - 13.25
INDIRIZZO
C/ O CIMAS ASD
via Giulini, 14 Como
online GIOVedì h 10.30 / 19.30
CORSO
Yoga in Gravidanza
Yoga per il corpo della donna in gravidanza | stretching e lavori muscolari mirati | miglioramento respiratorio e posturale | meditazione | riequilibrio emozionale | aumento percezione del corpo mamma e bambino
WEBINAR TEMATICI di
NATUROPATIA E PSICOLOGIA
PER GRAVIDANZA E POST PARTO
COME REGISTRARSI
PER RICEVERE IL WEBINAR
PERCORSO WEBINAR
7 WEBINAR tematici per affrontare imparare e applicare tematiche olistiche ideate per il corpo della donna in gravidanza e post parto . Ti guiderò in questo percorso per farti conoscere meglio il tuo corpo e come mantenerlo in salute, imparerai tecniche di respiro, quale musica scegliere al parto, l'importanza incredibile della pelle, di un corretto contatto per un sano sviluppo psicofisico. 2 lezioni verranno affronate in diretta con la dott.ssa Valetina Liuzzi , che da anni fa percorsi di accompagnamento alla genitorialità e sostiene la perinatalità. Sono 5 lezioni registrate e potrai rivederle quante volte vuoi.
1° Respiro, Pavimento pelvico
2° Musica e effetti sul corpo Mamma e Bambino
3° Pensiero positivo - effetti sul corpo
4° Pelle, Contatto e l'effetto della Carezza per un corretto sviluppo psicofisico
5° Naturopatia per la Pelle - Cosmetica eco-bio, come scegliere i giusti prodotti
6° La mia storia di figlia*
7° Educazione emotiva*