YOGA a Como

via Viganò 15 - Como

Luce Danza

COMO | Mercoledì | 19.30 - 20.40

Esploriamo le molteplici espressioni di Yoga, provenienti da antiche culture e conoscenze yogiche|spirituali.

hatha | yin & yang | lu jong | tibetano

 raja | kriya | vinyasa |...YOGA

che si intrecciano nell'armonia dell'attimo presente, celebrando la bellezza dell'anima e della nostra VITA

con Bettina

via Viganò 15 - Como

Luce Danza

YOGA IN PAUSA PRANZO

COMOVenerdì | 13.00 - 14.00

Prenditi una PAUSA 

Fai YOGA!

Il pomeriggio riprenderà con un migliore stato d'animo. Migliorerà lo spirito con cui ci rapportiamo con le persone e col lavoro!

con Bettina

salita Municipio - Nesso

Sala Musica

YOGA FLOW SOFT

NESSOGiovedì | 10.30 - 11.30

Le sequenze specifiche di asana (posture yogiche) e pranayama (tecniche di respirazione) aiutano a chi soffre di disturbi specifici, per riarmonizzare mente, corpo e anima.

con Bettina

 

Potrai frequentare liberamente tutti i miei corsi su qualsiasi sede (inserendoti in qualsiasi momento dell'anno) e paghi solo le lezioni che effettivamente "consumi"!

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Centro polivalente Teresa Bazzoni

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Mina & Bettina

Pratica fluida, creativa, attiva e profonda, basata su espressioni e conoscenze yogiche variopinte, provenienti da antiche culture, stili e conoscenze yogiche-spirituali!

Corso gestito da Mina & Bettina

LEZZENO | Giovedì | 18.30 - 19.30

via Diaz 24 - Alzate Brianza

Living Cafè

ALZATE Martedì | 19.30 - 20.40

Pratica fluida, creativa, attiva e profonda, basata su espressioni e conoscenze yogiche variopinte, provenienti da antiche culture, stili e conoscenze yogiche-spirituali!

Corso gestito da Jodi in collaborazione con Bettina

Jodi & Bettina

+39 338 2745302

a Domicilio

A DOMICILIO | su appuntamento

Bettina ti guida con la sua esperienza quarantennale di tradizioni e stili yogici più importanti, attraverso un’esperienza irripetibile, che conferisce ad ogni incontro un fascino sempre fresco ed unico! 

con Bettina

+ 39 031 949352 (Tiziana)

Tenuta de l'Annunziata

SIMBOLO WELLNESS SMALL.png

YOGA | SPA | WELLNESS

UGGIATE TREVANO | un sabato al mese

Poter insegnare e praticare in una cornice così splendida, immersa nella natura, che unisce Yoga a Wellness (SPA), che esalta lo Bellezza di corpo, mente e anima.

Incontri mensili con pacchetti speciali.

con Bettina

Yoga

CON BETTINA

Insegna a guardare la vita da un'altra angolatura, a costo di capovolgere le abitudini, i preconcetti o le idee troppo ferme, per cogliere le sfumature e la brezza di un mondo sottile, che sfugge alla cosiddetta “normalità”...  Concediamoci qualche attimo per respirare l'aria del silenzio, e assorbiamo le meraviglie della vita con ogni fibra del nostro essere… ​

Into the Flow

Esploriamo le molteplici espressioni di Yoga, provenienti da antiche culture e conoscenze yogiche/spirituali.

hatha | yin & yang | lu jong | tibetano

 raja | kriya | vinyasa |... yoga

e meravigliose pratiche di

respiro | mudra |mantra| bandha

insieme alla meditazione

...si intrecciano nell'armonia dell'attimo presente, celebrando la bellezza dell'anima e della nostra VITA

 
 

Quote

INTESTATO A:

BETTINA MARIA ANNA PFAFF

 

IBAN: 

IT12M0861851980000000100797

 

BANCA DI CREDITO COOPERATIVO DI LEZZENO

CAUSALE:

Quota Yoga Flow

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