Workshop

Entriamo in contatto con differenti stili, espressioni yogiche  e visioni olistiche, spesso sorprendenti, che favoriscono

lo YOGA a 360°, con dei Workshop periodici.

workshop Jiva Yoga a Como

YOGA

in programmazione

Qi Gong

& Yoga Flow

Cosa accomuna Qi Gong e Yoga Flow?

 

Il Qi Gong quanto lo YOGA esprime l'arte di coltivare il Qi (energia vitale) per accrescerlo e raffinarlo, con l'ausilio di tecniche di respirazione, posture e movimento che si abbinano alla forza di concentrazione e focalizzazione.

 

Ambedue le pratiche coltivano l'armonia tra mente e corpo!

 

Il Qi è equivalente al Prana dello Yoga (il primo fluisce nei meridiani l'altro nei nadi) e ambedue magnetizzano la nostra attenzione creando così una meditazione in movimento, che rinvigorisce mente e corpo!

 

Nel Workshop impariamo sequenze fluide e magnetiche che oltrepassano la pelle, per toccare e percepire la nostra energia più autentica e pura... muovendoci oltre i concetti e credenze in una dimensione dove regna il semplice essere qui ed ora.

 

Pagamento anticipato

Per un primo contatto e maggiori info invia un whatsapp a

Bettina Yoga Flow 338 2745302

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