Workshop

Entriamo in contatto con differenti stili, espressioni yogiche  e visioni olistiche, spesso sorprendenti, che favoriscono

lo YOGA a 360°, con dei Workshop periodici.

workshop Jiva Yoga a Como

Yoga Tibetano

Yoga Tibetan Style

Workshop aperto a chi possiede delle basi yogiche!

Yoga Tibetano

& Lu Jong

Il Workshop si basa sull'antica sapienza tibetana e consiste in una serie di tecniche yogiche semplici ma altamente efficaci, praticabili da tutti, ad ogni età, che stimolano il potenziale di auto-guarigione del corpo e ringiovaniscono il fisico e la mente.  

 

Lu Jong è una forma di mediazione in movimento. Grazie alla consapevolezza del respiro, abbinato al movimento e alla forma, mente e corpo si uniscono, favorendo e generando profonda calma interiore ed avvicinandoci al nostro vero se`.

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Bettina Yoga Flow 338 2745302

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Jiva Yoga  COMO   |   Lombardia  ITALIA

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