Workshop in presenza a Lissone MB

YIN YOGA
29 maggio | h. 9.00 - 12.00

volantino YIN WS.png

YIN

con

Yang e Lu Jong

La tua mano si apre e si chiude e si apre e si chiude, se fosse sempre chiusa a pugno o aperta, sarebbe paralizzata.
(Rumi)

con Bettina

VIDEO

YIN YOGA

Non si può vedere la luce senza l’ombra, non si può percepire il silenzio senza il rumore, non si può raggiungere la saggezza senza la follia.

(Carl Gustav Jung)

? SAPEVI ?

  • YIN è la chiave per aumentare l'agilità e completare la pratica dello yoga

  • YIN YOGA agisce sui tessuti connettivi profondi, mantenendo più a lungo le singole posizioni (asana) e rilassando la muscolatura

  • YIN YOGA insegna ad armonizzare il flusso dell'energia QI, stimolando le fasce connettivali e la rigenerazione delle articolazioni, per un profondo benessere fisico

  • ​Gli esercizi, dolci e rilassanti, favoriscono la meditazione e sono alla portata di tutti!

  • Yin Yoga permette di rigenerarsi in tutta dolcezza e consente di armonizzare gli asana con la struttura del proprio corpo!

 

...YANG & LU JONG

 

La danza tra l’oscurità e la luce rimarrà sempre – le stelle e la luna avranno sempre bisogno dell’oscurità per essere viste.
(C. JoyBell)

per creare l'armonia tra gli opposti

 
 

Quando

domenica 29 maggio 

h. 9.00 alle 12.00

info & prenotazioni

Quota

€ 40

 

*****

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