SUMMERTIME YOGA-FLOW

Un flusso armonioso studiato per la stagione calda. Poche sequenze dinamiche lasciano il posto alla magia dello Yin, portandoci con Mantra e Mudra verso la pace del cuore. Sperimenteremo Pranayama tibetani e il potere del Pratyahara per immergerci in silenzi carichi di significato. Unisciti a me sul tappeto con corpo, mente e anima. Let’s Flow!