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Jiva Yoga Academy
🕒 01:10:00 | Teoria & Pratica
Come liberarle dal peso del mondo?
Una sessione mirata per sciogliere le tensioni di spalle e braccia. Ideale per migliorare la flessibilità e ritrovare ampiezza nel movimento dopo una lunga giornata.
Attiviamo i meridiani YIN che percorrono le braccia.
Tonifichiamo i muscoli e tessuti di spalle, braccia e mani, per riguadagnare la naturale mobilità delle articolazioni.
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